/ Aidas hjärna / Dans, Träning & Hälsa / Mat & Bak /

Stevia är också ett sötningsmedel!

 
Känner att jag behöver få ur mig det här, starka åsikter men jag kan inte hålla de inne..
 
Vad är det med folk som ska gå ner i vikt, och äter massa konstiga tillsatser för att nå dit.
Just nu pratar jag om tex bars. De må vara lite kalorier i, och du kanske går ner mycket i vikt,
men vad fan innehåller de??
 
Nutrilett Karamell/toffie bar:
Ingredienser:
Mjölkprotein, glukossirap, mjölkchoklad (socker, kakaosmör, torrmjölk, kakaomassa, emulgeringsmedel (sojalecitin), aromämne (vanilj), oligofruktos, surhetsreglerande medel (citronsyra), karamellsirap. Mineraler: (dikaliumfostat, trikalciumfosfat, trinatriumcitrat, magnesiumoxid, järnfosfat, zinkoxid, kopparsulfat, magnesiumsulfat, natriumselenit, kaliumjodid) vitaminer (askorbinsyra, nikotinamid, tokoferylacetat, kalciumpantotenat, riboflavin, pyridoxinhydroklorid, tiaminhydroklorid, retinylacetat, folsyra, biotin, kolekalciferol, cyanokobalamin.
 
Ser ni något där i som ser någorlunda naturligt ut? ( ja, jag vet att det finns vissa luddigheter här)
Då kanske ni tänker "ja men tex 'Riboflavin' är ju vitamin B12"
Då säger jag "NEJ! Det är ett syntetiskt framställt ämne som 'ska vara' B12"
 
Och vad spelar de för roll kanske ni tänker nu.
-Det spelar stor roll, det betyder att det är oäkta, kemiskt framställt och svårare för kroppen att hantera.
Kemiskt! Vem vet vilka rester som kan finnas kvar? En kemibomb, varsågod, ÄT!, känns det bra?
 
Ni må gå ner i vikt och se fina ut på utsidan, men på insidan blir det skit.
Om din kropp redan mår dåligt pga dålig kost och dålig träning, varför fortsätta mata med skit?!
 
Blir galen av dubbelmoralen, att en tror att en tar hand om sin kropp,
fast en egentligen kanske bara skadar mer. Latmaskar kan dom vara. 
 
Gör om, gör rätt.
Träna, ät bra mat, riktig mat och mata för tusan inte kroppen med skit!
 
Och en annan sak - Stevia är också ett sötningsmedel!! 
 
Tack o Hej
/ Aidas hjärna /

We have a situation

 
Kände att jag ville dela med mig utav denna. 
Här kan ni gå in och läsa mer.
 
/ Aidas hjärna /

När musiken får vara din bästavän

Vissa tomrum,
vissa tankar,
kan bara fyllas utav musik.